昨日は中秋の名月でしたねぇ♪
私の部屋からは雲に隠れて見えなかったのですが・・・
皆様は素敵なお月見されましたか？
あ、しっかりお団子はいただきお月見気分は味わいました（笑）
幾つになっても甘い物別腹女子♪なので・・・
そんな私の本日のお勧めは「青汁」です。
もう、流行りなんて何時だった？てくらいもう普段から目にする機会は多いし、
スーパーやドラッグストア、コンビニあらゆるところで簡単に入手できますよね。
青汁に期待できる効果
・野菜不足を補ってくれる
・食物繊維が豊富なので便通がよくなる
・免疫力がアップする
・ダイエット効果がある
・美肌効果
※商品によって多少異なる事もあります。青汁は色を見ればわかる通り、たくさんの栄養素が含まれています。
その代表的な栄養素は･･･
ビタミンA(カロチン)：粘膜・髪の毛・肌を健康にします。
ビタミンC：コラーゲン合成を促す効果があります。病気を予防する効果もあります。
ビタミンE：心筋梗塞、脳梗塞などの予防に効果があります。
葉酸：赤血球や細胞の新生に必要で、妊娠された女性に必須の栄養素です。
鉄分：赤血球のヘモグロビンの成分になります。貧血やめまいに効果があります。
健康補助食品としては優秀だと個人的に思ってます。
ちょっと野菜足りないなとか・・・甘い物食べたから、こってりしたの食べたから・・・とかそういう時に私は飲んでます(^^♪
いろんなメーカーから沢山の種類も出てますので、原材料や味、風味、期待できる効果等‥
自分の口に合う「青汁」見つけてみてはいかがでしょうか？(^^♪
最近の私のお気に入り青汁は「コストコのフルーツ青汁」です(^^♪
９０包入りで3000円しなかった・・・
（値段はすいません忘れました）
コスパがいいのと味が飲みやすいのと、大麦若葉の青汁なので食物繊維が豊富と海藻入りなので整腸作用にも効果があるとこれを選んでます（笑）
あとは、製法が「生絞り」だそうで、大麦若葉を乾燥させずに生のまま搾汁してから加熱殺菌・異物除去・乾燥して粉末化しているとのこと。そのため酵素も摂取できるようです。
日々の積み重ねな青汁効果ではあると思いますが・・・期待してます（笑）
弊社も、お客様とふれあい、日々積み重ねて信頼関係を築ける会社でありたい
社長はじめ、スタッフ共々精進してまいります！
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