寒い毎日が続きますが、皆様風邪などひいてないですか?
こんにちは(^^)/ 事務の岡田です。
先週のブログに関連してますが、寒い日にぴったり食材を
お勧めしたいと思います♪
「シナモン」
シナモンには沢山の効果があります!
・毛細血管の老化防止効果
・毛細血管を修復する効果
・毛細血管を丈夫にすることによるシミ、シワ、たるみの予防・改善
・頭部の毛細血管を丈夫にすることによるハゲ、抜け毛の予防・改善
・脂肪細胞を小さくする効果によるダイエット効果
・中性脂肪、コレステロールを下げる効果
・毛細血管の血行不良改善への効果
・高血圧の改善効果
・血栓予防効果
・毛細血管の血行促進による冷え・冷え性・むくみの改善効果
・血糖値(ヘモグロビンA1C)を下げる効果
・殺菌作用、解熱作用により風邪の予防や改善 等‥
つまり!「血管を制する者は健康への近道」だそうですよ (*'▽')
毎日ティースプーン1杯程度の摂取でいいんです!
私は昔は苦手だったんですが、お年頃になり(笑)冷えがつらいので
摂取するようにしてます(*'▽')
食べやすいのはトーストにバターとはちみつとバナナにシナモン
ミルクティにシナモン等‥
市販のシナモンシュガーでも美味しいです♪
是非お試しください (*ノωノ)
寒い季節、弊社は心温まるサービスをモットーにしてお客様一人一人によりそう会社でありたい・・・
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